保养头发的一些方法，你该早些知道哒[2p]
统医药学觉得，“肾藏精，其华在发，肾精衰，发掉下来，发早白”，换句话说秀发的兴衰与肾精是不是胀大有挺大关联。另一个，“发为血闲暇”，换句话说，秀发的优劣受血气的危害，中医基础理论中有“肝主藏血”，因此秀发的优劣跟肝也是关联。
 
保养头发的一部分方式
1.常常按摩头部：头发上带许多经脉、穴道和神经系统末稍， 推拿秀发还能刺激性头发，使头发上的血管扩张、血液循环系统加速，使头发毛囊需要的营养元素提升，有益于头发生长，能够避免头发白、掉下来。方式 是在每天的早、晚，用两手手指头按摩头部，从额骨攒竹穴位刚开始推拿，经神庭穴位、前顶穴道到后脑勺的脑户穴位，用手指头各推拿数十次，直到肌肤觉得略微发烫或麻木才行。
 
2.洗头时最好是手洗：干洗头发是美发店时兴的洗头发方法，干躁的秀发有很强的吸水能力，立即应用洗发液会使其表活剂渗透到发质，而这一表面活性剂只历经两三次简易的清洗是不太可能除去整洁的，他们残余在秀发中，反倒会毁坏秀发角质蛋白，使秀发无光泽。手洗得话最好是用温开水。
 
3.适当梳头发：唐朝知名科学家孙思邈的“健康养生第十五法”里有一个“发常梳”。常常梳头发是这项有利于止脱生发、头发护理的健康保健健身运动，可是一切都应当有个度，梳头发都是这般，应当有一个有效的底限。
 
4.假如持续梳头发50次，乃至是100次左右，非常容易会因为梳头发过多，提升秀发承担，使秀发损伤，不仅不可以超过推拿实际效果，反倒提升刺激性皮腺，使头发过度油腻感，发梢便于变枯、破裂。而适当有效的方法是：将手掌心互搓36下，令手心发烫，随后由额头刚开始扫上来，经后脑勺扫出来头颈。
 
5.头发干了再入睡：许多人洗好头没等头发干就要入睡，却不知道，常常那样会造成头疼。由于很多的水份逗留于头发表面，遇强冷空气非常容易凝结。残余水凝结于头顶部，就会造成气虚血瘀，经脉阻闭，郁疾成患，非常是冬季湿寒交迫，容易成病。因此，洗好头后必须不必立刻入睡，要等你头发干了再睡。